Træningstider

Bassin Bassin Dryland
Mandag 06:00 – 07:30 19:00 – 20:30 20:30 – 21:00
Tirsdag 16:00 – 18:00
Onsdag 19:00 – 20:30 20:30 – 21:00
Torsdag 17:00 – 18:00
Fredag 06:00 – 07:30  16:00 – 18:00
Søndag  17:00 – 18:00*

*Kan svinge pga evt. ændringer/stævner m.m.


Målsætning for K1

Finpudse teknikerne samt styrke musklerne til den pågældende stilart. Der udarbejdes stadig på medleyen, men svømmerne begynder midt i teenageårene at finde ud af, hvilken stilart de vil specialisere sig i. Hermed hjælp og vejledning af svømmetræneren og den fysiske træner.

Der arbejdes med sprinter, langdistancer, personlige rekorder, splittider og personlige mål for året.

 

K1 – træner Annemette Schmidt  
 Annemette Schmidt